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corsi

Corsi di arrampicata sportiva e alpinismo in Dolomiti

All inclusive

La vacanza in Dolomiti può facilmente diventare l’occasione per intraprendere una disciplina: l’arrampicata o l’alpinismo su roccia, che magari vi ha sempre affascinato o che avete già provato, ma ancora non siete autonomi.

 

Le Dolomiti d’estate sono il paradiso dell’arrampicata. Tra la miriade di pareti calcaree, tutti possono trovare pane per i loro denti: dai più forti rocciatori agli alpinisti in erba. Infatti è indispensabile che la natura del terreno ben si adatti alle esigenze di apprendimento, è quindi grazie alla presenza di difficoltà, lunghezza e tipo di roccia molto variabili, che possiamo offrire svariati tipi di corsi, da quelli base in terreno sportivo a quelli di perfezionamento su difficili pareti verticali.

 

In dolomiti organizziamo corsi intensivi personalizzati, che vanno da un minimo di 3 giornate a un massimo di 5. Le tipologie di corso che offriamo sono 4:

 

CORSO ALPINISMO SU ROCCIA BASE

CORSO ALPINISMO SU ROCCIA AVANZATO

 

CORSO ARRAMPICATA BASE

CORSO ARRAMPICATA AVANZATO

corsi
  • arrampicata sportiva
  • alpinismo su roccia
livello
  • base
  • intermedio
  • avanzato
programma personalizzato

vedi “info”

dove
  • Dolomiti
  • Lago di Garda, Valle del Sarca
Info CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA CORSI DI ALPINISMO Prezzi
Info
Duration
Da 3 a 5 giorni
Personalizzato
QUANDO E DOVE?

I corsi di Arrampicata sportiva possono essere organizzati sia in Primavera ed Autunno nelle falesie delle Valli del Sarca, sia in Estate nelle alte valli Dolomitiche.

I corsi di Alpinismo sono invece preferibilmente organizzati in Estate nelle alti valli Dolomitiche.

programma personalizzato

Tutte le attività che offriamo vengono personalizzate sulla base delle vostre esigenze:
1) Scriveteci una mail di richiesta in cui oltre a specificare le vostre date e meta in Dolomiti preferite (se ne avete), ci fornite sinteticamente anche alcune preziose informazioni sulla vostra esperienza pregressa e forma fisica.
In base alle vostre capacità, esperienza e desideri vi proporremo un pacchetto di attività su misura per voi.
2) Affidandovi a noi, arrampicherete insieme a guide locali, sempre aggiornate su quali siano le migliori opzioni in relazione alle condizioni delle pareti e atmosferiche.
3) Volete che le vostre ferie siano all’insegna dei diversi sport outdoor in montagna?Attività come rafting o canyoning o parapendio non fanno parte delle nostre offerte ma saremo lieti di consigliarvi a chi rivolgervi.

CARATTERE ITINERARI

I corsi si distinguono in:
CORSI ALPINISMO durante i quali si privilegia il terreno di tipo alpino con difficoltà e chiodature tradizionali.
CORSI DI ARRAMPICATA sportiva durante i quali si affronteranno itinerari di tipo sportivo, monotiri o multipitch.

ATTREZZATURA

Tutta l’attrezzatura tecnica eccetto le scarpette di arrampicata e vestiario è fornita dalla guida.
Per info su cosa portare vai alla pagina dedicata.

OFFERTA BEST DAYS

Prenotando 5 o più giornate insieme a noi, la vostra guida sarà a vostra disposizione per 6 giornate. Potrete usufruire così di una giornata di pausa jolly da concordare all’inizio del tour. Questa offerta risulta essere molto interessante in un ambiente che come quello dolomitico, il meteo non è sempre favorevole. Ad esempio prenotando 6 giornate la guida rimarrà a disposizione per 7, così da decidere insieme quale sia il giorno giusto per prendersi una pausa. Se invece prenoterete per 7 o 8 giornate allora i giorni jolly potranno essere 2.

PACCHETTO ALL-INCLUSIVE

Ai nostri clienti offriamo la possibilità di scegliere tra prenotare solo l’attività insieme a noi oppure optare per il pacchetto all-inclusive. Scegliete la formula all-inclusive tra all-inclusive albergo, all-inclusive rifugio o un mix tra i due. Tutte le info sotto prezzi.

LA VOSTRA GUIDA ALPINA

L’attività di arrampicata è condotta da una Guida Alpina, con relativa certificazione internazionale UIAGM/IFMGA. Le Guida Alpina è, in Italia, l’unica figura autorizzata all’accompagnamento professionale su roccia. Inoltre le guide alpine locali sono certamente i migliori conoscitori di queste montagne e vi garantiscono sicurezza e divertimento.

CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA

ARRAMPICATA SPORTIVA

L’ arrampicata sportiva è una disciplina gioiosa che unisce lo sport all’avventura; è una danza verticale che si svolge in palestra oppure su falesie di roccia: le forti emozioni che essa sa regalarci si svolgono sempre con altissimi standard di sicurezza.

CORSO ARRAMPICATA BASE

Il corso si rivolge ai principianti o persone che abbiano già avuto qualche esperienza di arrampicata e che vogliono acquisire maggior competenza e autonomia in questa disciplina. Durante il corso saranno introdotte le posizioni da assumere e i movimenti da attuare nelle salite; verranno insegnate le tecniche di gestione della corda e dei dispositivi di sicurezza. E’ inoltre scopo del corso dare la possibilità a chiunque si senta pronto, di affrontare le salite da primo di cordata.

DOVE SI SVOLGE: il corso si svolge sempre su monotiri (altezza massima 30 metri) in falesie raggiungibili in pochi minuti di camminata o in palestra indoor.

DURATA: Il corso, dall’approccio estremamente pratico, viene personalizzato a seconda delle esigenze dei partecipanti, è comunque consigliata una durata di 3-4 giornate.

PERNOTTAMENTO: In albergo in Val Pettorina o altra valle su richiesta.

PARTECIPANTI: max 6

HIGHLIGHTS:
Tecnica arrampicata:
– progressione fondamentale e a triangolo
– Manovre di corda e uso dei rinvii
– Arrampicata da primo di cordata
Lo stile di scalata:
adattamento del movimento alla roccia
Lezione teorica:
evoluzione dell’arrampicata, cenni storici e regole dello sport.
La catena di assicurazione e materiali.
Miglioramento individuale: analisi delle riprese video

CORSO ARRAMPICATA AVANZATO

Il corso si rivolge a persone che abbiano già avuto esperienza di arrampicata e che vogliono acquisire maggior competenza e autonomia in questa disciplina. Durante il corso saranno descritte le posizioni e i movimenti evoluti da attuare nelle salite; verranno perfezionate le tecniche di gestione della corda e dei dispositivi di sicurezza. Verranno inoltre approfonditi aspetti di psicologia e allenamento nella scalata.

DOVE SI SVOLGE: il corso si svolge sempre su monotiri (altezza massima 40 metri) in falesie raggiungibili in pochi minuti di camminata o in palestra indoor.

DURATA: Il corso, dall’approccio estremamente pratico, viene personalizzato a seconda delle esigenze dei partecipanti, è comunque consigliata una durata di 2-3 giornate.

PERNOTTAMENTO: In albergo in Val Pettorina o altra valle su richiesta.

PARTECIPANTI: max 6

HIGHLIGHTS:
Tecnica arrampicata:
– progressione evoluta
– arrampicata al limite: prove di volo
– Arrampicata rotpunkt
Lo stile di scalata:
adattamento del movimento alla roccia
Lezione teorica:
evoluzione dell’arrampicata, cenni storici e regole dello sport.
materiali: differenze tra scarpette, corde e rinvii.
Miglioramento individuale: analisi delle riprese video<

CORSI DI ALPINISMO

ALPINISMO SU ROCCIA

In Alpinismo la gestualità dell’arrampicata viene portata su terreno d’avventura. Per superare alte pareti una cordata di due o tre persone deve affrontare una serie di difficoltà, oltre all’arrampicata in se: le manovre di corda, il posizionamento delle protezioni, l’individuazione dell’itinerario etc…

 

CORSO ALPINISMO SU ROCCIA BASE

Il corso si rivolge abbia già dimestichezza con l’arrampicata, è richiesta quindi una minima esperienza di arrampicata sportiva. Durante il corso impareremo ad affrontare in sicurezza ed autonomia itinerari di arrampicata su roccia, di più lunghezze di corda in ambiente alpino. Verranno quindi approfonditi aspetti come gli ancoraggi nei punti di sosta, corda doppia e individuazione della via.

DOVE SI SVOLGE: il corso si svolge su terreno d’avventura: quindi su itinerari di roccia di ampia lunghezza (fino 250 metri) e media diffioltà (max IV).

DURATA: Il corso, dall’approccio estremamente pratico, viene personalizzato a seconda delle esigenze dei partecipanti, è comunque consigliata una durata di 4-5 giornate.

PERNOTTAMENTO: In rifugio presso Passo Falzarego o altro rifugio su richiesta.

PARTECIPANTI: max 4

HIGHLIGHTS:
Progressione della cordata:
– ancoraggi di progressione e allestimento delle soste.
– assicurazione e progressione
– salite di vie classiche
Nodi e manovre di corda:
– i nodi indispensabili
– discesa in corda doppia
– realizzazione di un paranco
Lezione teorica:
– storia dell’alpinismo e pericoli dell’alpinismo
materiali: analisi delle proprietà di corde, friends, chiodi etc…

CORSO ALPINISMO SU ROCCIA AVANZATO

Il corso si rivolge a chi abbia già dimestichezza con l’arrampicata alpina o sportiva su multipitch, e voglia migliorarsi acquisendo sicurezza in materiali e tecniche di assicurazione. Scopo del corso è quindi trasmettere la dimestichezza e le competenze necessarie per poter poi affrontare itinerari tradizionali al proprio limite.
Durante il corso impareremo a gestire le corde su soste appese in maniera efficiente, piazzare in maniera affidabile le protezioni e trovare la confidenza necessaria per “osare” in sicurezza.

DOVE SI SVOLGE: il corso si svolge su terreno d’avventura: quindi su itinerari di roccia di ampia lunghezza (fino 400 metri) e difficoltà anche elevata (min V, a seconda del livello dei partecipanti).

DURATA: Il corso, dall’approccio estremamente pratico, viene personalizzato a seconda delle esigenze dei partecipanti, è comunque consigliata una durata di 2-3 giornate.

PERNOTTAMENTO: In rifugio presso Passo Fedaia o rifugio Scarpa o altro rifugio su richiesta.

PARTECIPANTI: MAX 4 persone

HIGHLIGHTS:
Progressione della cordata:
– allestimento delle soste in situazioni complesse.
– assicurazione e progressione, gestione efficace delle corde
– salita di vie classiche o moderna
gestione delle difficoltà:
– piazzare le protezioni
– prove di volo
– recupero sacco e utilizzo microtraction
– realizzazione di un paranco
Lezione teorica:
– storia dell’alpinismo e pericoli dell’alpinismo
materiali: analisi delle proprietà di corde, friends, chiodi etc…

Prezzi

2 days/3 nights2 giorni/3 notti3 days/4 nights3 giorni/4 notti4 days/5 nights4 giorni/5 notti5 days/6 nights5 giorni/6 notti6 days/7 nights6 giorni/7 notti
1 personpersona970 €1325 € 1870 € 2325 € 2780 €
2 peoplepersone660 €930 € 1215 €1475 €1770 €
3 peoplepersone540 €760 €970 €1190 €1420 €
4 peoplepersone 475 €665 €860 €1045€1225 €
5 peoplepersone460 €630 €790 €950 €1120 €
6 peoplepersone450 €615 €760 €900 €1050 €

I prezzi sono a persona per numero di giornate effettive di attività. Il rapporto guida/cliente necessario è specificato nella descrizione dei corsi.

 

COMPRESO NEL PREZZO ALL-INCLUSIVE:

  • accompagnamento guida UIAGM/IFMGA
  • Itinerario personalizzato
  • Attrezzatura tecnica
  • trasporto da/ per hotel
  • Mezza pensione in hotel o rifugio durante le giornate di attività
    trattamento di B&B la notte precedente all’ inizio dell’attività.

NON COMPRESO NEL PREZZO:

  • pranzi e bibite
  • impianti di risalita o eventuali taxi.